Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2852 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 175,67g | Carb: 428,07g.
Colazione: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Pranzo: Макароны Отварные, Ашан Вырезка Свиная, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Cena: Макароны Отварные, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Шебекинские Звездочки, Картофель Отварной, Курица Вареная. Snacks/Altro: ВкусВилл Баранки Молочные, Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|