Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 71,39g | Prot: 72,13g | Carb: 162,85g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой, Северная Долина Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Pranzo: RIOBA Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Фирменный, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Щебекинская Макароны. Cena: Бабаевский Шоколад Фирменный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Altro: Мандарины, Бабаевский Шоколад Фирменный, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, RIOBA Сливки 10%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|