Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 78,46g | Prot: 107,15g | Carb: 115,14g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо. Pranzo: Печеночные Оладьи, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Cena: ВкусВилл Печень Минтая, Родные Просторы Батон Нарезной. Snacks/Altro: ВкусВилл Кокосовая Паста, Мандарин, Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|