Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 68,83g | Prot: 93,94g | Carb: 195,52g.
Colazione: Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Пятерочка Банан, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чай, Ленивые Голубцы, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Globus Хлеб Мюнхенский, La Paulina Сыр Моцарелла, Королек, Йогурт Домашний. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|