Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 17,44g | Prot: 60,26g | Carb: 148,28g.
Colazione: Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Печеное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|