Diario di RaisaZh, 28 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
60 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1116 kcal Gras: 37,57g | Prot: 121,72g | Carb: 76,15g.   Colazione: Сыр Гауда, Морковь, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Cena: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Томатный Кетчуп, Минская Марка Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Скумбрия Отварная, Савушкин Творог Хуторок 1%, Очень Сахар. Snacks/Altro: Черная Смородина. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RaisaZh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.