Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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658 kcal
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Gras: 16,80g | Prot: 98,04g | Carb: 25,15g.
Colazione: Omelett oder Rührei. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Aldi Pulled Pork , Hähnchenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Essig, Dijonsenf, Eisbergsalat. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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