Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 65,70g | Carb: 184,59g.
Colazione: Торчин Кетчуп Чили, Зефир, Лаваш, Ферма Сулугуни, Шампиньоны, Сахар, Кофе. Pranzo: Ермолино Блины с Куриным Мясом, Рис с Овощами, Салат с Курицей, Nescafe Американо с Молоком. Cena: Чипсы из Лаваша, Тушеные Овощи, Шинка, Ферма Сулугуни, Зефир, Кофе. Snacks/Altro: Premialle Творог Зернистый. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obrezzz
|