Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 51,14g | Carb: 110,05g.
Colazione: Nutella Nutella, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Pranzo: Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Golden Seafood Filets de Truite Nature. Cena: Carrefour Filet de Poulet, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Altro: Delacre Sprits Chocolat au Lait. Di più...
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3372 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 8 ore e 40 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 10 minuti, Google Fit - 15 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di redwicht
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