Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2892 kcal
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Gras: 109,88g | Prot: 269,04g | Carb: 213,89g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Brie Cheese, Ornelle, Beef, Mince, Premium 4%, Fried, Pams Pita Garlic. Cena: Beef, Mince, Premium 4%, Fried . Snacks/Altro: Griffin's Mallowpuffs, Coconut Water , Mac's Feijoa & Pear Sparkling Fruit Drink. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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