Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 56,32g | Carb: 15,67g.
Colazione: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Coconut Milk or Cream (Liquid) , Coffee, Boiled Egg. Pranzo: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Select Grade) , Egg White , Brinjal. Cena: Coconut Oil, Coconut Oil, Coffee, Coconut Milk or Cream (Liquid) , Cooked Egg, Egg (Whole) , Kangkung, Peanut Sauce. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tiffaniegracia
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