Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
48 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 34,63g | Prot: 68,38g | Carb: 118,50g.
Colazione: BSN Syntha-6. Pranzo: Хрустим Сухарики Сметана, Фабрика Качества Колбаса Чоризо, Хлебец, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Капуста Тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Haribo Жевательный Мармелад, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|