Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 66,32g | Prot: 59,14g | Carb: 209,52g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Макароны с Тушенкой, Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, ProStore Плов с Курицей. Snacks/Altro: Минскхлебпром Печенье Овсяное с Кунжутом, Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinkaVladi
|