Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 52,40g | Prot: 78,32g | Carb: 114,39g.
Colazione: Наш Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Миндаль Миндаль, Good Food Бразильский Орех, Мералис Арахисовая Паста Протеин, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Life Protein Протеин. Pranzo: Сахар, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Coffee Like Капучино (400мл), Monin Сироп Лесной Орех. Cena: Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Белевские Сладости Зефир Детский. Snacks/Altro: Голубец. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Grechuhina2016
|