Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 83,32g | Prot: 118,87g | Carb: 151,14g.
Pranzo: Ice Cream, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Floured or Breaded Fish, Mushrooms , Takoyaki, Butterfish , Fried Battered Oysters, Beef with Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Breaded Squid, Sakae Sushi Chawanmushi, Scallops with Cheese Sauce (Mixture), Baked or Grilled Salmon, Roasted Grilled or Baked Chicken, Fish Cakes, Salmon, Ginger , Tuna Sashimi, Pickled Vegetables, Pickled Jellyfish, Fried Shrimp, Wakame Seaweed , Water. Cena: Minced Pork (Cooked), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), Potato, White Rice. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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