Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 37,98g | Carb: 132,36g.
Colazione: Lipton Herbata Earl Grey, Чудо-Чадо Пюре Яблоко-Груша, Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Steamed Bun. Pranzo: Kubuś Sok. Cena: Herbal Tea, Pinot Gris (Grigio) Wine , Diet Apple Pie, Cooked Vegetables, Sea Bass. Snacks/Altro: Cukiernia Róża Pierniki Nadziewane w Czekoladzie, McDonald's Café Latte, Apple. Di più...
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3282 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 2 ore e 15 minuti, Tappeto - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Allattamento - 9 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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