Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 45,39g | Prot: 53,10g | Carb: 172,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной. Pranzo: Ичня Сгущенное Молоко, Кофе, Пирожок с Капустой. Cena: Травяной Чай, Миллениум Батончик, Yarych Крекер с Луком, Котлета Рыбная, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Пшенная Каша с Тыквой, АТБ Банан, Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|