Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
833 kcal
|
Gras: 31,31g | Prot: 35,51g | Carb: 106,56g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Апельсин. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Лактика Йогурт Греческий 4%, Зеленый Лук, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Перекресток Яйцо Куриное, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Вкуснотека Чеснок, Авокадо Авокадо, Хрустим Сухарики Сметана, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|