Diario di Luis Filipe Laranjeiro, 29 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
75 kg Perso fino ad ora: 27 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

540 kcal Gras: 15,91g | Prot: 63,28g | Carb: 34,48g.   Cena: Maçãs Gala, Continente Cogumelos Laminados , Cebolas, Continente Ervilhas Cozidas , Continente Bacalhau Desfiado. Snacks/Altro: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Salmão Fumado da Escócia , Salutem Galetes de Milho. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luis Filipe Laranjeiro


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