Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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595 kcal
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Gras: 7,25g | Prot: 109,39g | Carb: 22,10g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Champignons Frisch, Karotten, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Spargel, Kapern. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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