Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 94,94g | Carb: 190,65g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Carrefour Bio Banana . Pranzo: Bontà Verde Insalata, Zucchine, Philadelphia Philadelphia Active, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Cerreto Bio Farro Perlato. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Finocchio Crudo, Pomodori, Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Campiello Cereabel Leggeriso, Mila Skyr Bianco Natur, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Misura Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Noci, Finocchio Crudo, Pere Abate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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