Diario di Olympic Weightlifter, 30 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
103,6 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2515 kcal Gras: 115,50g | Prot: 94,75g | Carb: 279,70g.   Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo:  Brie Cheese, Ornelle,  Egg, Chicken, White, Fried ,  Egg, Chicken, White & Yolk, Fried ,  Butter, Anchor ,  Pams Pita Garlic, Griffin's Mallowpuffs. Cena: Rich Chocolate Ice Cream , Apple Cider. Snacks/Altro: Mac's Feijoa & Pear Sparkling Fruit Drink ,  Banana . Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Olympic Weightlifter


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