Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 7,40g | Prot: 60,45g | Carb: 73,64g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Nasi Merah, Tomat, Nanas, Ikan Tuna. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Altro: Belvita Belvita Breakfast. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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