Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 41,17g | Prot: 80,77g | Carb: 176,31g.
Colazione: Горбуша, Магнит Яблоки Новый Урожай, Nesquik Алфавит , Брюкке Сыр Витязь, Кукурузный блин. Pranzo: Помело. Cena: Куриная Грудка, Брюкке Сыр Витязь, Кукурузный блин, Жареный Картофель, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Алфавит . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgafilips
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