Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 33,63g | Prot: 60,54g | Carb: 106,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Окей Кедровые Орешки, ПП Оладьи. Pranzo: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Салат Щетка. Snacks/Altro: Брусника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|