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tgl 7 des target 57.5
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 79,39g | Carb: 167,76g.
Colazione: Mie Ayam. Pranzo: Fried Battered Fish, Pork, Soft Silken Tofu, Soy Milk, Reduced Sugar Jelly, Chicken Breast, Nasi Putih. Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Altro: Cupcake (Not Chocolate). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fiviana ho
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