Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 44,24g | Prot: 80,81g | Carb: 66,39g.
Colazione: Кофе, Олейна Масло Растительное , Укроп, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Тильзитер, Яйцо, Творог 9%. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Cena: Авистрон Икра Сазана, Помидоры. Snacks/Altro: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di filina100
|