Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 34,45g | Prot: 79,00g | Carb: 132,10g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин на Кефире. Pranzo: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Магнит Минтай Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Хурма, Hortex Клубника Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Окей Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barrinna
|