Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2013
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 15,36g | Prot: 51,67g | Carb: 132,10g.
Colazione: Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: grilled salmon, Penne Pasta with Tomato Basil Sauce. Snacks/Altro: haribo. Di più...
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2635 kcal
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Esercizio:
Volano/Badminton - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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