Diario di Annakatunova, 30 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
84,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 24,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1187 kcal Gras: 57,38g | Prot: 48,32g | Carb: 71,19g.   Colazione: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Пятерочка Помидоры, Dimmidisi Салат Итальянская Классика, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Куриные Котлеты в Духовке, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Помидоры, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Fish House Икра Мойвы Классическая , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Помело. Di più...
1830 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Annakatunova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.