Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 43,17g | Prot: 74,67g | Carb: 135,68g.
Colazione: Хурма, Сметана , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слабое Кофе с Сахаром, Royal Forest Хлорелла, Вареное Яйцо. Pranzo: Кальмар Отварной, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Простоквашино Сметана 15%, Националь Рис Жасмин. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Свиная Корейка (Вырезка), Борщ со Свининой. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnishka
|