Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 35,08g | Carb: 173,79g.
Colazione: Капустный Салат, Конфета, Чай с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Жареная Картошка. Pranzo: Капустный Салат, Простые Пельмени. Cena: Маринованная Сельдь, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Буженина. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alex2061
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