Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 65,75g | Prot: 77,66g | Carb: 182,39g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Лента Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Dolce Albero Макароны Отварные Anallini, Курица с Брокколи, Сыром и Сливками. Cena: Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком на Сметане, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Лента Хлеб Балтийский, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|