Diario di iKeka, 01 dic 19

Урааа!
79,8 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1593 kcal Gras: 71,74g | Prot: 98,63g | Carb: 141,30g.   Colazione: Конфета, Ашан Пирожок с Творогом, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Каждый День Кабачки Маринованные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Филе Свинины. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чеснок, Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Батон Нарезной, Голден Яблоко. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di iKeka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.