Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 136,88g | Prot: 94,44g | Carb: 25,91g.
Colazione: Gâteau Patate Ceto , Auchan Emmental Râpé, Herta Bacon Fumé, Oeuf sur le Plat, Beurre (Salé). Pranzo: Vin de Table Rouge, Tomme de Savoie, Jambon Cru, Olives (Petits-Extra Larges), Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Aoste Coppa, Auchan Lonzo. Cena: Tabasco, Avocat, Les Croisés Emmental Râpé, Coriandre, Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Oignons, Saint Eloi Salade Gourmande, Poivrons, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Snacks/Altro: Noix. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nanou2023
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