Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 102,12g | Carb: 197,71g.
Colazione: Lindt Excellence 70% Cacao , Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela Golden, Kölln Fiocchi d'avena Delicati. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Calamari, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Merluzzo Dell'atlantico, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Insalata Mista , Finocchio, Verza. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Kiwi, Misura Fette Biscottate , Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo, Mandorle, Campiello Cereabel Leggeriso, Majani Cioccolato Fondente 75%, Noci, Carrefour Bio Banana . Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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