Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 70,96g | Prot: 65,18g | Carb: 233,91g.
Colazione: Twinnings Twinings of London, Canderel Tabletten, Panos Boterkoek met Rozijnen, Délipain Keizerbroodjes, Becel Light. Pranzo: Liebig Delisoup Kippensoep, Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Cena: Friet Speciaal. Snacks/Altro: Kaas, Vondelmolen Peperkoek, Delacre Maria, Vitalinea Yoghurt Bosbes . Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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