Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 45,65g | Prot: 34,78g | Carb: 84,76g.
Colazione: Banaan, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Extra Oude Kaas, Koffie, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten. Pranzo: Delicieux Truffel Mayonaise, Honing, Gekookt Ei, Aldi Brie, Lidl Polderbruin. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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