Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 79,69g | Prot: 66,10g | Carb: 103,44g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Cena: Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Финик, Чернослив, Ширин Миндаль. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilova_af
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