Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 17,88g | Prot: 44,22g | Carb: 257,11g.
Colazione: Чай с Сахаром, Запеченный или Жареный Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Суши с Овощами и Морепродуктами. Cena: Горячее Шоколадное Молоко. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinskyyy
|