Diario di deepak nanda, 01 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
85,5 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1696 kcal Gras: 73,58g | Prot: 79,52g | Carb: 198,71g.   Colazione: Brown Bread, Butter (Salted) , Bananas, Tea with Milk and Sugar, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein. Pranzo: Aloo Sabzi, Kachori. Snacks/Altro: Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Brown Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di deepak nanda


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