Diario di yohoyoh, 01 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
93,9 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2608 kcal Gras: 40,25g | Prot: 66,41g | Carb: 489,30g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Twizzlers Black Licorice . Cena: Milano Bakery French Bread, Milano Bakery French Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lasagna with Meat. Snacks/Altro: Coffee, Coffee. Di più...
2277 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana


Commenti 
There you go friend 💜💚 
01 dic 19 da utente: jcmama777
Makes me think there is a chance of sub 200 by the end of the year again 🤗 
01 dic 19 da utente: yohoyoh
Let’s do this♥️💜💚 
01 dic 19 da utente: jcmama777

     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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