Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 134,94g | Carb: 225,92g.
Colazione: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Poulain Chocolat , Auchan Lait Demi-Écrémé , Coeur de Lion Camembert, Baguette, Croissant. Pranzo: Pain d'épeautre, St Môret Léger, Marque Repère Sardines à l'huile d'olive. Cena: Kikkoman Sauce Wok, Sauce Tomate (en Conserve), Le Gaulois Filets de Poulet, Panzani Pâtes. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valakane
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