Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 60,80g | Prot: 98,05g | Carb: 141,45g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Heinz Печенье Детское, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чизз-BBQ. Cena: Руслада Сгущенка с Сахаром, Вкуснотеево Сметана 15%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Вкуснотеево Сметана 15%, Руслада Сгущенка с Сахаром, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|