Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 82,46g | Prot: 65,04g | Carb: 21,40g.
Colazione: 아메리카노. Pranzo: 파절이, 상추, 조개국, 깻잎, 명이나물, 이디야 카페 아메리카노, 삼겹살. Cena: 배추겉절이, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 양송이버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 소갈비살. Snacks/Altro: 이디야 페퍼민트 티, 테이스터스 초이스 수프리모 오리지날 커피믹스. Di più...
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1152 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 23,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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