Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 62,25g | Carb: 108,52g.
Colazione: Сгущенное Молоко, Блины с Творогом, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Кофе. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Чай, Суп с Фрикадельками. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di m.shamil
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