Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 95,95g | Carb: 95,42g.
Colazione: Milka Ganze Haselnüsse, Milbona Käseaufschnitt, Grafschafter Balance Brot, Gutes Land Butter, Dulano Geflügel-Mortadella. Pranzo: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Lidl Choco Duo, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies. Cena: Milbona Käseaufschnitt, Grafschafter Balance Brot, Gutes Land Butter, Куриное Филе. Snacks/Altro: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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