Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 62,09g | Prot: 105,83g | Carb: 107,75g.
Colazione: Раница Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Моя Славита Сметана 12%, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Пармезан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Столичная Мельница Крупа Перловая #1. Cena: Раница Кефир 2.6%, Минская Марка Кефир 1,5%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Gusto Горчица Французская, Сметана , Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Altro: Овсяные Плюшки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|