Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 39,94g | Prot: 130,84g | Carb: 104,66g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо Куриное, Амка Творог Обезжиренный. Pranzo: Морковь, Barilla Макароны, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ряжский Погребок Икра Кабачковая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка. Cena: Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кечина
|