Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2357 kcal
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Gras: 68,55g | Prot: 197,31g | Carb: 277,08g.
Colazione: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Bananas, Sugar, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Pranzo: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter . Cena: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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